El yodo en el embarazo
El yodo es imprescindible en el embarazo , igual que durante la lactancia y durante la infancia. El yodo es necesario para la formación de las hormonas que se sintetizan en la glándula tiroides, estas hormonas son necesarias desde el comienzo del desarrollo embrionario y durante toda la vida. Para que nuestro sistema nervioso funcione correctamente es necesario el yodo, también lo es para que los órganos del futuro bebé y sobre todo el cerebro, crezcan, se desarrollen y maduren adecuadamente. En distintas etapas de la vida, las necesidades del yodo varían, por ejemplo, para una mujer adulta es necesaria la cantidad de 150 microgramos al día, pero si está embarazada, la dosis es de 200 a 300 microgramos, la misma cantidad que necesita la mamá que da el pecho.
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